Диск Вращающийся Грация Waist Twisting Disc

Больше изображений

Предыдущая Следующая

Диск Вращающийся Грация Waist Twisting Disc

Добавить отзыв

Краткая информация

Диск Вращающийся

Доступность: Есть в наличии

150,00 грн

Подробности

Великолепный тренажер для талии и мышц живота — уже завоевал огромную популярность у миллионов семей по всему миру. Он позволяет достигнуть великолепных результатов за короткое время. Специальный рельеф обеспечивает акупунктурный массаж стоп во время занятий.


Легкий, компактный, не требует дополнительного места и времени, можно использовать даже на работе во время перерыва, дома перед телевизором, или на кухне.

Базовые упражнения с диском — вращения, стоя на нем. При вращении на прямых ногах прорабатывается талия, живот, ягодицы. Ноги чуть согнуты — добавляется тренировка бедер и икроножных мышц. Кроме того, диск можно вращать не только ногами, но и руками, держа перед собой на вытянутых руках. В этом случае работают мышцы живота, груди и рук.

Для повышения эффективности упражнений можно использовать два диска. В этом случае одновременно прорабатывается пресс, внутренняя и внешняя поверхность бедер, икроножные мышцы. Также можно отжиматься на двух приборах, слегка поворачивая их руками — отличное упражнение для рук, груди и спины.

Регулярные упражнения с изделием улучшают координацию.

Комплекс упражнений


Рекомендации, советы

— Заниматься на вращающемся диске можно с 5 лет.
— Рекомендуемое время занятий – 10–30 минут. 
— При загрязнении протрите диск влажной мягкой тканью.

Характеристики

  • Диаметр  24,5см
  • материал - пластик
  • в коробке

Напишите ваш собственный отзыв

Вы пишете отзыв на товар: Диск Вращающийся Грация Waist Twisting Disc

Метки товара

Используйте пробелы для отделения меток. Используйте одинарные кавычки (') для фраз.

Back to Top